PT Small Group
Ontdek onze Personal training 1 op 1 begeleiding in een klein groepje! Alle voordelen die je hebt bij een één op één coachingstraject maar dan met 3-4personen samen die aan hetzelfde doel willen werken, FIT en GEZOND zijn!
01
Persoonlijke coach
Je wordt begeleid in een klein groepje door één van onze top coaches! Altijd een aanspreekpunt bij vragen. Je coach zal je ook steeds helpen en corrigeren bij het uitvoeren van de oefeningen.
02
inbody lichaamsmeting(en)
Net hetzelfde als in onze personal training krijg je iedere maand een volledige Lichaamsanalyse om te kijken hoe je lichaam cijfermatig vooruit gaat. Na de les kan je dan aan je coach steeds feedback vragen waar nodig.
03
voedingsadvies
Aan de hand van jouw Lichaamsanalyse en doelstelling kunnen wij ook een uitgebreid voedingsplan aan je koppelen. Aan de hand van wekelijkse menu’s via een app is het een stuk eenvoudiger om ook goed met voeding om te gaan.
04
Vast moment in de week
Je kiest er zelf voor in welke dag(en) je inschrijft voor onze PT Small Group. Om kwaliteit te kunnen bieden zullen wij ook jou plaats steeds beschikbaar houden en reserveren voor u. Aan de hand van beschikbaarheid kan je kijken welke momenten in de week voor u uitkomen om er samen in te vliegen!
05
Voordeliger in prijs dan 1-1 PT
Omdat je het niet erg vind om met andere sporters aan hetzelfde doel te werken, kunnen we natuurlijk de prijs per persoon laten dalen. Altijd positief toch!